monroe
Benarkah AC berdampak buruk bagi kulit?
Tidak dipungkiri penggunaan AC sudah menjadi kebutuhan sehari-hari. Kebanyakan aktivitas yang kita lakukan sehari-hari tidak jauh dari ruangan ber-AC mulai dari rumah sampai public place seperti sekolah, kantor, stasiun, bank restaurant hingga bandara semuanya menggunakan AC.
Tapi taukah Ladies, ternyata AC bisa menimbulkan dampak buruk lho bagi kesehatan kulit , jika kita tidak merawatnya. Berada di ruangan ber-AC selama 8-9 jam ternyata mampu menghilangkan cairan ditubuh sekitar 0.5 Liter, dan jika dibiarkan tubuh akan mengalami dehidrasi. Oh No! tidak mau kan, tubuhmu mengalami dehidrasi saat berlama-lama di ruangan ber-AC?
Berikut cara untuk merawat kulit bagi Ladies yang sering berada di ruangan AC, simak yuk!
- Gunakan Moisturizer Saat Beraktivitas Di Ruangan ber-AC
Ladies wajib nih untuk menggunakan Moisturizer atau pelembab wajah saat beraktivitas diruangan AC. Moisturizer atau pelembab wajah berfungsi sebagai pelindung yang menjaga kulit agar tetap terhidrasi dan sehat, memperbaiki kulit kering, melindungi kulit sensitif, serta memperbaiki warna dan tekstur kulit.
Moisturizer atau pelembab muka dapat melembabkan kulit karena mempunyai kandungan melembabkan seperti hyaluronic acid atau oil-based moisturizer yang dapat melembapkan dan mempertahankan kelembapan muka.
- Gunakan Body Lotion Saat Pagi Hari
Body lotion memang sengaja diformulasikan untuk melembabkan kulit. Penggunaannya untuk semua jenis kulit. Artinya, body lotion tidak hanya memiliki kulit kering, tapi juga untuk Anda yang memiliki kondisi kulit normal. Penggunaan pelembap akan membuat kesehatan lapisan stratum corneum pada kulit tetap terjaga. Kulit pun senantiasa elastis, lembut, dan halus.
Penggunaan Body Lotion karena teksturnya yang paling encer dibanding pelembab kulit lainnya terutama body butter. Body lotion merupakan pilihan paling tepat jika Anda membutuhkan pelembab yang bisa digunakan saat pagi hari untuk seluruh tubuh karena sifatnya yang mudah untuk menyerap
- Gunakan Body Butter Saat Malam
Gunakan body butter saat malam, karena Body butter memiliki tekstur sangat pekat menyerupai mentega. Bahan dasarnya mengandung lemak nabati yang berasal dari kacang-kacangan, sehingga penyerapan ke kulit lebih lama sekitar 2-3 jam Sebaiknya body butter digunakan pada malam hari sebelum tidur agar paginya kulit terasa lembab.
Manfaat body butter yang utama adalah sebagai barrier kulit. Body butter akan membentuk penghalang yang akan mempertahankan kelembaban kulit, sehingga kulit Anda tetap lembab di segala kondisi cuaca yang cukup ekstrim.
- Gunakan Face Mist Ditengah-tengah Aktivitas Anda
Menggunakan face mist sangat memudahkan karena Anda tidak perlu menuangnya ke kapas dan dapat dibawa ke mana saja. Anda hanya perlu spray face mist kewajah anda setiap 3-4 jam sekali.
Face mist adalah pelembap yang digunakan dengan cara spray ke muka, sehingga membentuk partikel-partikel kecil halus yang sangat mudah menyerap ke dalam lapisan kulit di muka. Selain menyegarkan face mist juga berfungsi untuk mempertahankan konsistensi makeup lebih lama.
- Gunakan Vitamin-E
Vitamin E sangat bagus untuk kesehatan kulit terutama untuk melembabkan kulit, apalagi jika Vitamin E dikombinasikan dengan antioksidan lainnya. Fungsi dari Vitamin E mengembalikan kelembaban pada kulit yang telah mengalami dehidrasi.
Karena kandungan nutrisi di dalam Vitamin E lebih mudah larut dalam minyak, sehingga memiliki konsistensi yang lebih berat daripada vitamin yang larut dalam air. Sangat cocok digunakan untuk kulit yang kering.
Penggunaan vitamin E memang identik dengan manfaatnya untuk merawat, menutrisi, dan melindungi kulit dari radikal bebas. Vitamin E memang banyak manfaatnya sebagai skincare dan bodycare. Cara penggunaan Vitamin-E sangat banyak macamnya dapat berupa suplemen, serum atau sebagai lotion.
- Perbanyak Konsumsi Air Mineral
Yuk Ladies biasakan konsumsi air mineral 8 gelas perhari. Berada di ruangan dingin / ber-AC membuat kulit menjadi kehilangan kelembaban. Dengan memperbanyak mengonsumsi air mineral yang cukup dapat menjaga kelembaban pada kulit wajah dan membantu kulit mencegah dehidrasi lho Ladies.
Air mineral yang bebas dari kalori dan gula merupakan pilihan paling tepat demi menjaga tubuh, untuk memenuhi cairan tubuh yang cukup, sekaligus mengatasi rasa haus kapan saja. Untuk mengetahui apakah tubuh kekurangan cairan, terbilang mudah. Jika tubuhmu terasa tidak segar, bisa saja kamu kekurangan cairan. Jadi pastikan tubuhmu tidak kekurangan cairan ya Ladies.
- Gunakan Lipbalm Untuk Bibir Ya Ladies
Berada di ruangan ber-AC membuat bibirmu rentan kering loh Ladies, jadi sebelum melakukan aktivitas diluar ruangan gunakan Lipbalm ya. Lipbalm sering digunakan sebagai salah satu perawatan bibir pecah-pecah atau bibir kering.
Lipbalm memiliki kandungan Vitamin E, SPF, shea butter yang dapat menjaga kelembaban bibir serta melembutkan bibirmu. Lipbalm juga dapat menggantikan fungsi handcream dan body lotion ketika kamu lupa membawa body lotion lho Ladies.
Tips memilih lipbalm, sebelum membelinya pastikan lipbalm yang kamu beli tidak mengandung bahan: fragrance, camphor, menthol atau salisylic acid bahan–bahan tersebut dapat membuat kulit sekitar bibir menjadi rentan kering
Nah demikianlah tips-tips untuk perawatan kulit kering karena sering berada di ruangan ber-AC. Berada di ruangan AC memang menyegarkan, tapi perlu diingat lho Ladies, kulit juga butuh adaptasi saat berada disuhu ruangan ber-AC. Karena perubahan suhu dalam bentuk apapun akan berakibat buruk untuk kulit. Jadi jangan lupakan treatment untuk kulitmu ya. Dengan kulit yang sehat tentu Anda akan merasa lebih percaya diri dalam menjalani aktivitas sehari-hari.
