Tag: menstruasi

  • Kenali 11 Fakta Makan Nanas Sebelum Haid

    Kenali 11 Fakta Makan Nanas Sebelum Haid

    Bagaimana jika makan nanas sebelum haid? Nanas merupakan salah satu buah yang memiliki harga yang terjangkau dan juga mudah ditemui di pasaran, buah nanas merupakan buah yang kaya akan vitamin dan antioksidan.  Berikut ini 11 fakta makan nanas sebelum haid. Siklus menstruasi yang tidak teratur bisa menyebabkan seseorang menjadi stres, dan dampak dari stress ini […]

  • Intip 5 Faktor Pemicu Rasa Nyeri Saat Menstruasi

    Intip 5 Faktor Pemicu Rasa Nyeri Saat Menstruasi

    Rasa sakit saat menstruasi seringkali menjadi sesuatu yang sering tidak tertahankan. Biasanya kondisi ini muncul pada saat menjelang waktu menstruasi. Meskipun tidak semua perempuan mengalami rasa sakit menjelang menstruasi yang menyakitkan, namun pada sebagian perempuan, hal ini bahkan bisa menyebabkan aktivitas harian jadi terganggu. Nyeri saat menstruasi biasanya ditandai dengan rasa kram pada bagian bawah […]