Health is expensive, so keep it up. Ada banyak jenis penyakit yang bisa menyerang, salah satunya sakit tipes. Sakit tipes biasanya selalu disertai dengan gejala seperti badan yang lemah, lelah, pusing, demam tinggi, menggigil, perut kembung, diare, sakit tenggorokan, dan parahnya lagi bisa menyebabkan kematian. Tipes atau demam tifoid merupakan penyakit yang bisa menyebar melalui makanan yang dikonsumsi, air, atau bisa juga ditularkan dari orang yang terinfeksi (melalui fesesnya). Penyakit ini disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi yang biasanya juga terdapat pada makanan atau minuman yang terkontaminasi.
Berikut ini beberapa hal sepele penyebab sakit tipes yang perlu Anda ketahui,
- Tidak Menjaga Kebersihan Makanan
Resiko penyakit bisa berasal dari makanan dan minuman yang tercemar kuman di tempat-tempat yang kotor sehingga bisa menyebabkan berbagai jenis penyakit, terutama tipes. Mengonsumsi ikan yang berasal dari air yang telah terkontaminasi dengan tinja/urine yang terinfeksi bakteri penyebab tipes, juga dapat membuat Anda terkena tipes.Parahnya lagi, meskipun hal tersebut kurang umum, Namun bakteri Salmonella typhi ini bisa bertahan pada urin orang yang terinfeksi. Jika orang yang terinfeksi tipes menyentuh makanan tanpa mencuci tangan terlebih dahulu, mereka bisa saja menyebarkan infeksi tersebut kepada orang lain yang memakan makanan tersebut.
- Jajan Sembarangan
Biasanya anak kecil sangat rentan untuk terkenan demam tifoid ini, karena daya tahan tubuhnya tidak sekuat orang dewasa dan bisa jadi karena anak-anak kurang bisa menjaga kebersihan saat makan. Misalnya saja jajan sembarangan. Jika hal tersebut sering dilakukan ketika daya tahan tubuh sedang menurun, hal tersebut bisa menjadi salah satu penyebab penyakit tipes menyerang. Bakteri penyebab tipes tersebut biasanya hidup di dalam air yang sudah terkontaminasi dengan feses, dan bisa menempel pada makanan dan minuman yang dikonsumsi akibat jajan sembarangan tersebut.
- Mengonsumsi Es Batu Sembarangan
Pada umumnya es batu yang digunakan untuk pendingin minuman bisa membawa berbagai macam bakteri penyebab penyakit. Es batu bisa menjadi salah satu penyebab Anda terpapar bakteri Salmonella typhi. Sebaiknya jika Anda ingin membeli minuman dingin, pastikan es batu yang dgunakan terbuat dari air bersih yang sudah matang.Bakteri Salmonella typhi pada es batu bisa terbawa karena es batu yang terbuat dari air mentah atau kotor. Bakteri tersebut juga bisa bertahan hidup pada air mentah dan kotor, apalagi jika air tersebut sudah tercemar dengan feses atau urine yang tentunya mengandung bakteri Salmonella typhi.
- Menggunakan Toilet Yang Kotor
Toilet merupakan salah satu ruangan yang rawan sekali terhadap sarang kuman, terlebih lagi jika bersifat umum dan jarang sekali dibersihkan, pasti tidak terbayang berapa banyak kuman yang menempel pada toilet tersebut. Meskipun terkadang terlihat bersih, namun toilet umum menyimpan kuman yang tersembunyi karena digunakan banyak orang. Jika Anda menggunakan toilet yang telah tercemar oleh tinja seorang penderita tipes, Anda yang tadinya sehat-sehat saja bisa terinfeksi juga.
- Menggunakan Baju Secara Bergantian
Saat Anda menginap di rumah teman atau saudara dan lupa membawa baju, biasanya Anda akan meminjam baju mereka. Namun nampaknya Anda harus berhati-hati, karena pakaian yang belum bersih secara total akan dipenuhi bahaya bakteri dan bisa menyebabkan munculnya penyakit tipes.Karena jumlah bakteri dalam tubuh memang tak bisa dihitung, meskipun teman Anda suka mandi akan tetapi tetap saja perpindahan kuman bisa melalui pakaian yang Anda Pinjam. Jadi jangan coba-coba untuk meminjam baju kepada siapapun.
Namun apabila pakaian tersebut sebelumnya memang benar-benar sudah dicuci bersih tampaknya tidak akan menjadi masalah karena jumlah bakterinya akan berkurang. Selain itu, saat meminjam pakaian sebaiknya ketahui terlebih dahulu apakah teman Anda tersebut memiliki penyakit menular atau tidak.
- Tidur di Lantai
Ketika tidur di lantai tanpa menggunakan alas atau kasur apapun, biasanya banyak dilakukan saat cuaca sedang sangat panas. Tidur di lantai memang bisa membuat tubuh Anda terasa lebih nyaman. Udara yang dingin di lantai bisa membuat tidur sesaat lebih nyenyak. Hal tersebut sering dilakukan oleh semua orang dari mulai anak kecil hingga dewasa.Namun ternyata tidur di lantai tanpa alas secara langsung juga bisa menimbulkan dampak yang buruk bagi kesehatan. Selain bakteri salmonela, ternyata tipes bisa juga disebabkan oleh bakteri rickettsia typhi yang ditularkan oleh kutu loncat pada tikus yang berjalan di lantai. Oleh karena itu, hindarilah tidur di lantai yang kotor karena bisa saja lantai tersebut mengandung banyak bakteri yang berbahaya bagi kesehatan. Kecuali jika lantai Anda bersih atau habis di pel.
- Kelelahan
Melakukan aktivitas yang banyak dan membuat capek sehingga membuat tubuh menjadi kelalahan nyatanya bisa berdampak buruk untuk kesehatan. Hal ini terjadi karena tubuh yang terlalu lelah akan menyebabkan daya tahan tubuh menjadi menurun. Akibatnya, tubuh Anda akan mudah terserang berbagai macam penyakit, terutama tipes, karena biasanya orang yang kelelahan akan lupa makan.Hal ini bisa berdampak pada kurangnya asupan makanan yang baik. Karena pada dasarnya, penyakit tipes bisa disebabkan oleh makanan serta minuman yang terkontaminasi oleh bakteri penyebab tipes. Oleh karena itu, jika Anda tidak ingin terserang tipes, sebaiknya perhatikan asupan makanan Anda dan jagalah kondisi tubuh agar tetap sehat dan segar.
Nah, Itulah 7 Hal sepele penyebab sakit tipes yang bisa Anda hindari. Jagalah kebersihan agar terhindar dari penyakit tipes, dan saat gejala tipes sudah terasa, segera pergilah ke dokter dan lakukan pemeriksaan secara berulang.