monroe
Manfaat daun bidara – Pengobatan tradisional atau ramuan adalah bagian dari budaya Indonesia yang menarik untuk dipelajari. Telah sejak lama, berbagai tanaman herbal digunakan oleh orang – orang untuk menyembuhkan penyakit, menjaga kesehatan, dan juga merawat kecantikan. Salah satu tanaman herbal yang diketahui memiliki banyak manfaat adalah daun bidara.
Daun yang biasa tumbuh di tempat kering ini memiliki bentuk elips dan berwarna hijau. Pohon bidara sendiri merupakan pohon yang memiliki banyak cabang dan kayu – kayunya memiliki duri. Biasanya, pohon bidara diambil buahnya untuk dikonsumsi. Tapi selain itu, daunnya juga bisa digunakan untuk menyembuhkan berbagai penyakit dan menjaga kecantikan.
Berikut ini adalah beberapa manfaat daun bidara yang menarik untuk Anda ketahui:
1. Daun Bidara Untuk Menyembuhkan Jerawat
Baik wanita maupun pria, memiliki wajah yang bersih terawat adalah suatu hal yang diinginkan. Siapa yang tidak mau memiliki wajah yang bebas jerawat? Nah, bagi Anda yang ingin memiliki wajah bebas jerawat, Anda bisa menggunakan daun bidara.
Cara meramu daun bidara untuk menyembuhkan jerawat juga cukup mudah. Anda tinggal mengambil beberapa lembar daun bidara dan menumbuknya hingga halus. Selanjutnya, tambahkan sedikit air dan campir dengan daun bidara tadi hingga agak kental. Ramuan ini bisa Anda jadikan masker dan mengoleskannya ke bagian wajah yang berjerawat. Jangan lupa untuk mencuci wajah tanpa sabun setelah masker kering.
2. Manfaat Daun Bidara Untuk Mengobati Maag
Salah satu khasiat daun bidara yang banyak diakui adalah manfaatnya untuk menjaga kesehatan lambung. Karena itu, daun ini juga dipercaya sebagai salah satu obat tradisional yang baik untuk penderita maag. Selain untuk maag, daun bidara juga dapat membantu meredakan berbagai masalah lambung.
3. Manfaat Daun Bidara Untuk Perawatan Rambut
Ingin memiliki rambut yang hitam dan sehat? Daun bidara bisa membantu Anda menjaga dan merawat rambut agar terlihat lebih indah. Kandungan dalam daun bidara ternyata bisa digunakan untuk merawat rambut. Anda bisa membuat bubuk daun bidara terlebih dahulu dan mengoleskannya ke kepala. Bubuk ini dapat membantu membuat rambut menjadi lebih hitam dan panjang.
4. Manfaat Daun Bidara Untuk Menyembuhkan Luka
Saat seseorang mengalami luka atau pendarahan ringan, Anda bisa memanfaatkan daun bidara untuk menyembuhkan luka tersebut. Daun bidara diketahui memiliki suatu zat yang dapat membantu tubuh menghentikan pendarahan.
5. Manfaat Daun Bidara Untuk Mengatasi Insomnia
Mengalami susah tidur atau insomnia memang merupakan masalah tersendiri. Gangguan tidur seperti ini membuat tubuh terasa lebih lelah dan jadi tidak bisa beraktivitas dengan maksimal keesokan harinya. Daun bidara diketahui memiliki kandungan saponin yang menenangkan dan bisa membantu mengatasi insomnia.
Anda yang mengalami insomnia atau susah tidur bisa mencoba menyeduh teh bidara. Rasa hangat dan kandungan saponin pada daun bidara dapat membantu Anda merasa lebih rileks. Sehingga secara perlahan – lahan Anda bisa mulai tidur. Bukan hanya menenangkan, the bidara juga bisa meningkatkan kualitas tidur seseorang.
6. Manfaat Daun Bidara Untuk Menghilangkan Depresi
Bukan hanya kesehatan tubuh saja, daun bidara juga dapat membantu menenangkan masalah mental seperti depresi. Rasa depresi membuat perasaan menjadi gelisah dan tidak tenang. Dengan membuat rebusan daun bidara dan mengkonsumsinya, tubuh dan pikiran bisa menjadi lebih rileks. Meski tidak berdampak permanen, tetapi hal ini dapat membantu meringankan depresi seseorang untuk sementara waktu.
7. Manfaat Daun Bidara Untuk Menjaga Kesehatan Mulut
Kesehatan mulut adalah salah satu hal yang penting dan harus dijaga. Banyak masalah tubuh dan kesehatan yang bermula dari kondisi kesehatan mulut yang tidak terjaga. Beberapa masalah kesehatan mulut yang umum terjadi adalah sariawan dan bibir pecah – pecah.
Pada dasarnya masalah kesehatan mulut adalah sesuatu yang umum terjadi. Meski begitu, bukan berarti hal ini boleh dibiarkan begitu saja. Anda bisa mengurangi masalah kesehatan mulut ini dengan mengkonsumsi daun bidara. Kandungan anti oksidan dalam daun bidara dapat membantu mengatasi bakteri yang ada di mulut dan membuat kesehatan mulut Anda menjadi lebih baik.
8. Manfaat Daun Bidara Untuk Mengobati Flu
Selain kandungan anti oksidan, daun bidara juga memiliki kandungan anti bakteri. Kandungan anti bakteri ini yang menjadikan daun bidara dapat menghalau berbagai virus dan bakteri. Termasuk virus dan bakteri yang menyebabkan flu. Bukan hanya keluhan flu biasa saja, daun bidara ternyata juga bisa membantu mengobati flu lainnya. Bahkan termasuk mengobati flu burung.
9. Manfaat Daun Bidara Untuk Mengatasi Haid Tidak Lancar
Ada banyak hal yang membuat haid seorang perempuan menjadi tidak lancer. Salah satu sebab yang paling umum adalah karena factor ketidak seimbangan hormin. Karena itu, untuk mendapatkan siklus haid yang lancer kembali, keseimbangan hormone ini mesti dijaga.
Beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menjaga keseimbangan hormone adalah dengan mengkonsumsi daun bidara. Dengan mengkonsumsi daun bidara, keluhan haid tidak lancar bisa lebih mudah teratasi.
Baca juga :
- 7 Cara Paling Ajaib Atasi Hidung Tersumbat
- 7 Jenis Buah yang Paling Disukai Pria Indonesia
- Yuk Simak Tips Mengatasi Capek Kerja Berikut ini!
- 7 Manfaat Mencukur Bulu Kemaluan ini Jarang Disadarin Orang
Nah, itulah beberapa manfaat daun bidara yang bisa Anda dapatkan untuk menjaga kesehatan dan kecantikan. Supaya bisa mendapatkan daun bidara secara maksimal, pastikan Anda menggunakan daun bidara yang tidak terpapar bahan kimia.
Ada banyak cara memanfaatkan daun bidara untuk kesehatan dan kecantikan. Mulai dari direbus, ditumbuk, disaring, atau digunakan daunnya secara langsung dengan sedikit pengolahan. Cara pemanfaatan daun bidara ini tergantung apa tujuan pemanfaatan yang Anda inginkan. Karena itu, pastikan Anda mengetahui dulu tujuan Anda memanfaatkan daun bidara untuk memperoleh hasil yang maksimal.
