monroe
Olimpiade atletik adalah sebuah sarana untuk mengumpulkan berbagai olahragawan yang tersebar diseluruh dunia. Atletik merupakan sebuah olahraga yang menggunakan arena trek. Didalam olahraga ini masih dipisah kedalam beberapa cabang dan semuanya berupaya untuk menggunakan kemampuan fisik. Di Indonesia, Peringatan Hari Olahraga Nasional atau Haornas diadakan setiap tanggal 9 September 2022. Berikut adalah Olimpiade atletik pertama kali dilombakan pada tahun dan cabang atletik Yang Banyak diperlombakan antara lain :
Olimpiade atletik pertama kali dilombakan pada tahun 776SM serta dilengkapi dengan berbagai cabang olahraga. Melakukan olahraga atletik akan membantu Anda mendapatkan postur tubuh ideal.
1.Sejarah singkat mengenai olahraga atletik – Olimpiade atletik pertama kali dilombakan pada tahun 776SM dan memiliki sejarah singkat
Dikenal sebagai salah satu olaraga tertua di dunia. Olahraga atletik sudah diperkenalkan pada tahun 776SM dan has been held di ajang Tailteann Games. Setiap waktu ke waktu olahraga atletik terus mengalami perkembangan yang cukup pesat sehingga mulai banyak cabang olahraga yang dinaunginya.
Semakin eksisnya olahraga atletik secara serentak turut diperkenalkan di kurikulum sekolah. Banyak pegiat atau pecinta olahraga atletik yang berkompeten untuk terus memperkenalkan olahraga ini di kancah internasional.
2. Kelebihan berolahraga atletik – Olimpiade atletik pertama kali dilombakan pada tahun 776SM serta memiliki kelebihan yang baik untuk tubuh
Para pecinta olahraga tentunya akan mendapat banyak keuntungan dari berolahrga atletik. Olahraga atletik merupakan salah satu olahraga favorite yang banyak dilengkapi berbagai cabang olahraga. Didalam olahraga ini juga dikategorikan sebagai olahraga fisik yang tentunya akan menjadikan tubuh menjadi bugar dan sehat.
Berolahraga di bidang atletik secara langsung turut membentuk postur tubuh menjadi lebih berkharisma dan berisi. Ini adalah salah satu olahraga yang banyak mencetak tubuh proporsional dan seimbang.
3. Atletik lari – Olimpiade Atletik Pertama Kali Dilombakan Pada Tahun 776SM dan didalamnya terdapat olahraga lari
Lari merupakan salah satu olahraga yang dikategorikan sebagai atletik. Olahraga lari masih dipecah menjadi beberapa bagian mulai dari lari jarak pendek, jarak jauh, estafet, gawang dan marathon. Kelima jenis cabang atletik lari ini juga memiliki ciri khas masing – masing. Seperti pada olahraga lari jarak pendek yang start pada garis awal hingga jarak tempuh mencapai 100m, 200m bahkan 400m.
Untuk lari jarak jauh start pada garis awal serta jarak tempuh dapat mencapai 3km bahkan 10km. Secara keseluruhan olahraga lari cukup digemari karena dapat membantu menyehatkan badan.
4. Atletik lompat – Olimpiade atletik pertama kali dilombakan pada tahun 776SM dan didalamnya terdapat olahraga lompat
Olahraga atletik yang cukup menarik adalah atletik lompat. Olahraga ini cukup sulit dan juga masih dipecah menjadi multiple branches. Olahraga lompat memerlukan keseimbangan tubuh karena olaraga ini mempunyai target kecapaian yang ditentukan. Olahraga lompat dibagi menjadi 4 bagian diantaranya lompat galah, lompat jauh, lompat tinggi dan lompat jangkit. Setiap olahraga melompat mempunyai peraturan dan cara tersendiri. Seperti pada lompat galah yang peraturannya menggunakan galah atau tongkat untuk dijadikan tumpuan.
Olahraga lompat jauh memiliki garis start dan perhitungan yang kompleks dimana jarah lompatan terjauh akan menjadi pemenang. Olahraga ini memakan konsentrasi dan energy yang cukup besar.
5. Olahraga lempar – Olimpiade atletik pertama kali dilombakan sewaktu tahun 776SM dan didalamnya terdapat olahraga lempar
Tergolong sebagai salah satu jenis olahraga yang banyak memanfaatkan kecepatan angin. Olahraga lempar juga menjadi bagian olahraga yang menggunakan insting dan cara bermain yang intens. Olahraga lempar dibagi menjadi 4 bagian mulai dari lempar lembing, tolak peluru, lempar cakram dan lempar martil. Setiap olahraga lempar menggunakan different tools sesuai dengan namanya.
Seperti halnya pada lempar lembing yang menggunakan alat lembing berukuran 2,6 – 2,7m dengan berat kapasitas minimum 800 gram. Anda perlu melempar lembing ini sejauh yang Anda bisa dan perolehan skor tertinggi dinilai dari jarak lemparan terjauh. Untuk lempar cakram juga menggunakan alat berupa cakram dan cara perhitungan setiap olahraga lempar adalah sama yakni dinilai berdasar jarak lemparan terjauh.
6. Jalan cepat – Olimpiade atletik pertama kali diadakan pada tahun 776SM dan didalamnya terdapat olahraga jalan cepat
Olahraga atletik yang cukup menarik adalah jalan cepat. Berbeda dari jalan biasanya olahraga ini dilakukan dengan cara bagian salah satu kakinya harus tetap menyentuh tanah. Jarak tempuh untuk melakukan contest ini umumnya ditempuh antara 20 hingga 50km.
7. Panahan – Olimpiade atletik pertama kali dilombakan diwaktu tahun 776SM dan didalamnya terdapat olahraga panahan
Menjadi salah satu olahraga favorit. Panahan adalah bagian dari olahraga atletik yang juga memerlukan focus dan konsentrasi. Olahraga panahan bisa diikuti oleh berbagai jenis usia baik muda hingga dewasa. Olahraga panahan dilakukan dan diperlombakan di berbagai Negara dan tergolong sebagai olahraga yang dikenal hingga ribuan tahun. Olahraga ini mulai dikategorikan sebagai olahraga atletik karena untuk melakukannya juga memerlukan energy cukup besar.
Peralatan yang dibutuhkan untuk melakukan olahraga panahan meliputi busur, sasaran tembak berbentuk lingkaran hingga panah. Olahraga panahan resmi dimasukan kedalam bagian dari olimpiade dunia pada tahun 1900 untuk kelas pria dan 1904 untuk kelas wanita. Setiap olahraga panahan juga masih dipisah bedasar jenis perlengkapannya.
Busur pada olahraga panahan dibedakan menjadi beberapa bagian mulai dari jenis recurve, compound hingga longbow. Bagi pemula yang ingin mempelajari olahraga panahan akan lebih mudah jika menggunakan busur berjenis recurve. Busur jenis ini tergolong sederhana dan mudah beradaptasi dengan karakter pengguna.
Baca juga:
- 2 Cara Menulis Daftar Pustaka Dari Jurnal dengan Penulisan Yang Baik
- Contoh Alat Musik Gambang Kromong Berasal dari Daerah DKI Jakarta
- Memiliki Banyak Keunikan, Inilah 11 Nama Sungai di Pulau Jawa
- 7 Urutan Member NCT Tertampan, Setujukah NCTzen?
Olimpiade atletik pertama kali dilombakan pada tahun 776SM serta dilengkapi dengan berbagai cabang olahraga. Melakukan olahraga atletik akan membantu Anda mendapatkan postur tubuh ideal.
