Tag: olah raga

  • Olimpiade Atletik Pertama Kali Dilombakan Pada Tahun? Simak Penjelasannya

    Olimpiade Atletik Pertama Kali Dilombakan Pada Tahun? Simak Penjelasannya

    Olimpiade atletik adalah sebuah sarana untuk mengumpulkan berbagai olahragawan yang tersebar diseluruh dunia. Atletik merupakan sebuah olahraga yang menggunakan arena trek. Didalam olahraga ini masih dipisah kedalam beberapa cabang dan semuanya berupaya untuk menggunakan kemampuan fisik. Di Indonesia, Peringatan Hari Olahraga Nasional atau Haornas diadakan setiap tanggal 9 September 2022. Berikut adalah Olimpiade atletik pertama […]

  • Pentingnya Kesehatan Mata dan Tips Cara Menjaganya

    Pentingnya Kesehatan Mata dan Tips Cara Menjaganya

    Kesehatan mata adalah salah satu hal yang perlu diprioritaskan setiap orang. Karena mata yang sehat adalah impian semua orang siapapun itu. Mata adalah bagian dari anggota tubuh yang memiliki peranan penting karena dengan mata, orang bisa melihat apa saja yang ada di dunia ini. Oleh karena itu, kita tidak boleh menyepelekan kesehatan mata begitu saja. […]

  • 5 Manfaat Senam Kegel & Cara Jitu Melakukannya

    5 Manfaat Senam Kegel & Cara Jitu Melakukannya

    Manfaat senam kegel – Untuk mendapatkan badan yang sehat, tentunya anda perlu rutin dan tegas pada diri sendiri untuk melakukan olahraga dan menjaga pola makan sehat. Salah satu olahraga yang bisa menjadi pilihan anda adalah senam kegel, yang bisa dilakukan oleh wanita ataupun pria. Senam kegel ini akan menjaga ketubuhan Anda dan juga kebugaran secara […]

  • 7 Alasan Kenapa Kamu Harus Olahraga dan Keluar Rumah Pas Hari Minggu

    7 Alasan Kenapa Kamu Harus Olahraga dan Keluar Rumah Pas Hari Minggu

    Olahraga. What are thinking about “olahraga”? Capek? Ngebosenin? Bikin keringetan? Bikin badan pegel-pegel? Ayolah. Olahraga nggak seburuk itu kok. Ada banyak manfaat yang bisa kamu ambil dari olahraga. Mulai dari kesehatan, pertemanan, hingga mesranya hubungan bisa kamu dapatkan dari kegiatan yang satu ini. Wah, really? Iya, dong. Olahraga itu kegiatan yang banyak manfaatnya. Kamu bisa […]

  • Pssst ! Intip 7 Olahraga Ringan Dengan Hasil Instan

    Pssst ! Intip 7 Olahraga Ringan Dengan Hasil Instan

    Berolahraga merupakan cara untuk mendapatkan tubuh sehat, atau tubuh ideal yang anda inginkan. Olahraga merupakan cara untuk mempertahankan kesehatan dan imunitas tubuh sehingga tubuh anda tidak mudah sakit atau tidak mudah terserang penyakit yang berbahaya bagi kesehatan. Ada banyak jenis olahraga ringan yang semakin berkembang dan semakin beragam yang bisa anda ikuti.  Seperti senam, yoga, […]

  • Yuk Intip 7 Fakta Menggelegar The Minions Kevin Sanjaya Dan Marcus Fernaldi Gideon

    Yuk Intip 7 Fakta Menggelegar The Minions Kevin Sanjaya Dan Marcus Fernaldi Gideon

    Fakta the minions – Pada permainan tunggal putra bulu tangkis ada Jonathan Cristie, maka di atlit bulutangkis ganda putra kita memiliki minions. Minions? Nah ini merupakan julukan untuk pemain ganda putra bulutangkis dari Indonesia untuk Kevin Sanjaya dan Marcus Fernaldi Gideon. Pemain ganda satu ini menjadi kesayangan dan kebanggaan masyarakat Indonesia yang selalu mengharumkan nama […]

  • 7 Fakta Jempolan Atlet Bulutangkis Jonatan Christie

    7 Fakta Jempolan Atlet Bulutangkis Jonatan Christie

    Atlet Bulutangkis Jonatan Christie – Masih hangat suasana Indonesia dengan Asian Games 2018, yang baru saja berakhir 2 September lalu di stadion utama Gelora Bung Karno. Bukan hanya penutupan dan pembukaan yang trending topic, namun yang masih sangt hangat dan masih dibicarakan banyak masyarakat khususnya para wanita Indonesia ialah Jonatan Christie. Sampai sekarang namanya masih […]